10代からモデルとして活動する中で、
体型管理や食事管理、美容と向き合い、
さまざまな経験を重ねてきました

出産を経て、
自分の身体と向き合う中で、
16年ぶりに再開したピラティスに、
身体と共に心まで整っていく
心地よさを感じ、
インストラクターの資格
を取得しました。

その経験を通して、無理なく、
気持ちよく続けられることこそが

一番大切だと実感し、
さらに多くの学びを重ねながら、

今のメソッドに辿り着きました。

レッスンでは、
骨格調整や筋膜リリース、
呼吸や月のリズムなどを取り入れた

オリジナルメソッドで、
「心地よい」と感じていただける、
心と身体に寄り添う時間を
大切にしています。

また、身体を整えるレッスンに加え、
顔の歪みや表情筋にアプローチする

フェイシャルレッスンも行い、
“身体も顔も整えられる”スタジオ
として、多くの方々にご好評を
いただいています。

さらに、エステサロンでの肌管理
を通して、骨格や筋肉と共に
肌・体質・心が整っていくことで、
本来の美しさを取り戻していく——
その変化を、私自身が体験
してきました。

その想いから、
国内外で学んだ知識と技術、
そしてこだわり抜いた商材を集め、
スタジオ＆サロンをオープンしました。

本物を、たまプラーザに。
ここが、そんな想いを大切にした
場所でありたいと願っています。

そして、元プロサッカー選手の夫を
支えてきた経験から、

身体の土台となる栄養管理

の大切さを学び、

「内側からも外側からも整える」
ことの重要性を実感してきました。

身体・肌・心・栄養。
そのすべてをつなげてサポート
できることが、このスタジオ&サロン
ならではの在り方です。

流行や一時的な変化ではなく、
10年後、20年後も健やかで
美しくいられること。

たくさんの方々が癒され、
さらに輝き、“自分らしさ”を

好きになれる場所でありますように。

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モデル・美容家

岡 めぐみ

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